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面对恐惧(第二部分)——唤醒你无畏的心
6 月 8, 2023 |
恐惧是我们这一世自然而普遍的一部分,当它超速运转时,我们就会被囚禁在分离的痛苦中。 这两个讲座探討了 RAIN...
聚焦提示 #687 – “我无法忍受我的伴侣和另一个女人生孩子。”
6 月 1, 2023 | Focusing Resource
如果您对伴侣的过去和其他关係感到痛苦,您能做什么?...
当祈祷变得不可能而心已变成石头时:五盖的解药
5 月 30, 2023 |
“真正的祈祷和爱是在祈祷变得不可能、心已经变成石头的那一刻学会的。” – 托马斯默顿...
心智 – Ep。 189 – 连接实践与你最深的爱
5 月 25, 2023 |
杰克围绕困难、空虚、恐惧和渴望重新思考我们的大脑,强调了我们如何將我们的实践与我们最深切的爱联繫起来。...
冥想 – 培养放鬆的注意力(21 分 28 秒)
6 月 8, 2023 |
在这个冥想中,我们通过扫描身体、打开声音並在包括所有感官的意识中休息,从而获得放鬆和警觉的注意力。...
冥想:在生活中放鬆(20 分 53 秒)
6 月 1, 2023 |
这种冥想从身体扫描开始,然后我们练习开放並放鬆我们不断变化的体验。 会议以丹娜·福兹 (Danna...
面对恐惧(第 1 部分)——唤醒你无畏的心
5 月 26, 2023 |
恐惧是我们这一世自然而普遍的一部分,当它超速运转时,我们就会被囚禁在分离的痛苦中。 这两个讲座探討了 RAIN...
从健康的界限开始
5 月 25, 2023 | Focusing Resource
家庭可以很棒! 但家庭关係也可能让人感觉像是充满罪恶感和义务的黏糊糊的网。 我知道我做到了。 直到我在 22 岁学会了...
心智 – Ep。 190 – 秋阳创巴仁波切的狮子吼
6 月 7, 2023 |
在 Chögyam Trungpa 仁波切圆寂之后,Jack...
与 EA 王子的桑拿会议——通过与杰克·康菲尔德的宽恕来治愈
5 月 31, 2023 |
同情和爱在我们的世界中非常重要。 它们是关於理解、联繫和真正的幸福。...
冥想:心胸开阔(22 分 58 秒)
5 月 25, 2023 |
这种冥想通过將图像和微笑的感觉带入身体扫描来建立一种善意的关注,然后以呼吸为本垒,打开对不断变化的体验的关注。...
心智 – Ep。 188 – 古代佛教佛法故事
5 月 23, 2023 |
杰克用心复述古老的佛教佛法故事,思考以智慧的心生活的意义。...