培养一颗勇敢的心–第二部分

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面对暴力、仇恨和损失,我们如何处理自己的反应?我们自己的愤怒、仇恨和恐惧?这两场讲座为我们提供了指导和实践,让我们以自己的弱点为切入口,用勇敢、智慧的心来回应自己、对方和世界。

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