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我们有很强的条件反射，让我们认定自己是一个分离的自我，并感受到因没有意识到自己真正的归属而产生的所有恐惧和执着。本讲座包括教导和一...

成人的 9 种童年创伤症状...

如果你在本该停止的很久之后仍在继续做某项决定或投入时间、金钱或资源，那么你就已经陷入了 "沉没成本谬误"（Ronayne,...

12种荣格原型 当我们深入人类心灵的迷宫时，我们会遇到 12 个荣格原型（1964...

如果我们能认识到思想就是思想，就有可能从虚拟打开到活生生的现实。这段冥想引导我们唤醒感官，发现自由--超越思想束缚的清醒存在空间。...

自由的邀请：塔拉与康尼蕾-安德烈亚斯的对话：康妮拉-安德烈亚斯是最早的神经语言程序学（NLP）培训师之一。她开发并撰写了《核心转化...

正念的中文翻译之一是...

明智地对待我们的内在生活：这是为广受好评的播客录制的对话、 不小的努力, 获奖神学家李-C-坎普（Lee C....

冥想的态度是一种投入的聆听--一种放松、接受而又亲密的关注。这篇冥想探讨了我们如何聆听声音、聆听和感受感觉，然后放松地回到包含和感...

正如临在是冥想的核心，深度倾听也是所有有意识的爱的关系的核心。本讲座将探讨我们的愿望和恐惧是如何阻碍倾听的，我们可以通过哪些方式加...