擁有能夠應對所有挑戰的自信不是很好嗎?...
專注技巧 #698 – 焦慮的專注會變成自信
read more
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
擁有能夠應對所有挑戰的自信不是很好嗎?...
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
當你感到被恐懼控制,而你害怕的是真實的時,你能做什麼?...
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
格里發現自己走在艾倫身邊。 他們談論了他們的工作、他們的家庭……然後重磅炸彈落下了。...
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
如果你在內心和外在的聲音中掙扎,說你做得不夠怎麼辦? 繼續閱讀……R...
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
所以……米歇爾喜歡跳舞。 她喜歡各種舞蹈,包括雙人舞。...
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
在很多情緒湧現的時候,保持好奇心仍然很重要。...
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
如果你覺得以前對自己的消極信念現在變得更加強烈……...
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
我的學生 Daisy 是一名兒童日托服務提供者。...
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
當你覺得自己必須做到完美時,通常是因為你內心感到羞恥。 繼續閱讀……邁爾寫道:我即將完成我的諮詢學位。...
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
我們中的某些人對死亡如此著迷,這有充分的理由嗎?...