focusing

一个注意事项：今天，我想暂停一下，向 6 月 19 日这个美国纪念结束奴隶制的日子表示敬意。正如许多勇敢的活动家所做的那样，坚持我们的信念，倾听我们内心对正确（和错误）的感知，是将 "聚焦 "运用到实际生活中的关键部分。 "如果我一直沉浸在非常糟糕的感觉中，会不会出什么问题？" 做 "聚焦 "安全吗？继续阅读... 纳迪娅写道我想知道专注的安全性。如果我一直沉浸在非常糟糕的感觉中，会不会出什么问题？我最终会不会再次对自己造成创伤？亲爱的纳迪娅聚焦安全的关键......以及所有伴随感受的方法，实际上......关键在于...

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