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交換 Focusing 夥伴關係與進行心理治療一樣嗎？ 繼續閱讀……蘇珊娜寫道：我正在學習心理學。...

在超過 35 年的時間裡，我幫助人們擺脫了固定模式，並能夠過上他們真正想要的生活。...

當您嘗試放慢速度並傾聽自己的聲音時，您是否反而分散了自己的注意力？ 繼續閱讀……德文寫道：我在 Focusing...

如果在每個人都應該感恩的日子裡你不想感恩怎麼辦？ 繼續閱讀……親愛的讀者：我愛感恩。...

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你內心是否有什麼東西告訴你，你不具備所需的條件？...

聚焦技巧可以應用於我們如何對待他人嗎？ 繼續閱讀……斯蒂芬妮寫道：在我自己的 Focusing...

家庭可以很棒！ 但家庭關係也可能讓人感覺像是充滿罪惡感和義務的黏糊糊的網。我知道我做到了。 直到我在 22...

  一個有用的練習 我想與您分享一個練習，以改變當有人對您說“不”時的感受。...

已完成的認證項目具身成長：內在關係聚焦與人類發展 安德斯·B·阿斯普格 (Anders B. Asphaug)。...