by victorchang | 4 月 30, 2024 | 未分類
成人的 9 种童年创伤症状 认识到成年人的童年创伤症状对于治疗师为经历过不良童年经历的人提供全面、有针对性的治疗至关重要（Rothschild，2000；Siegel，2012；Walker，2013）。 这些症状表现在不同的功能领域，会严重影响个人的心理、情绪和身体健康。通过识别这些症状，治疗师可以制定有针对性的干预措施，以解决潜在的创伤问题，并在治疗过程中为个人提供支持。 情绪失调 经历过童年创伤的成年人可能会在以下问题上挣扎 情绪调节导致频繁的情绪波动、强烈的情绪反应和压力管理困难（Van der Kolk，2015）。...
by focusing | 4 月 29, 2024 | Focusing Resource
与安和芭芭拉一起参加 90 分钟的免费网络直播，名为 “解开纠结的五种力量”：生活为何如此困顿以及如何改变。 探索纠结是如何形成的，为什么会如此困顿，以及即使是最纠结的纠结也能如何改变–无论它形成了多久 了解 “临在 “的五种力量，它们创造了让解开缠结成为可能的环境 体验以真正不同的方式与 “纠结 “中的各个部分建立联系时会发生什么 我们还将介绍我们的全年课程 “获得自由”（Getting Free）和为期 6 天的个人...
by focusing | 4 月 29, 2024 | Focusing Resource
与安和芭芭拉一起参加 90 分钟的免费网络直播，名为 “解开纠结的五种力量”：生活为何如此困顿以及如何改变。 探索纠结是如何形成的，为什么会如此困顿，以及即使是最纠结的纠结也能如何改变–无论它形成了多久 了解 “临在 “的五种力量，它们创造了让解开缠结成为可能的环境 体验以真正不同的方式与 “纠结 “中的各个部分建立联系时会发生什么 我们还将介绍我们的全年课程 “获得自由”（Getting Free）和为期 6 天的个人...
by focusing | 4 月 29, 2024 | Focusing Resource
如果你被伴侣的过去和其他关系所折磨，你该怎么办？ 继续阅读… 米歇尔写道 我很难接受我的男朋友在我之前和另一个女人生过孩子的事实。 我发现自己在拿自己和他的前伴侣作比较，觉得他和孩子们的关系对我构成了威胁，对他在我出现之前就有了孩子感到（非理性地）生气，担心他和前伴侣的感情比和我的感情更深，只因为他们有共同的孩子，还担心如果我们有了自己的孩子，那就不是他的第一次了。 我爱他，不想让我对他过去的感受破坏现在的生活，但这些事实似乎无法减轻我的痛苦。...
by focusing | 4 月 28, 2024 | Focusing Resource
如果你被伴侣的过去和其他关系所折磨，你该怎么办？ 继续阅读… 米歇尔写道 我很难接受我的男朋友在我之前和另一个女人生过孩子的事实。 我发现自己在拿自己和他的前伴侣作比较，觉得他和孩子们的关系对我构成了威胁，对他在我出现之前就有了孩子感到（非理性地）生气，担心他和前伴侣的感情比和我的感情更深，只因为他们有共同的孩子，还担心如果我们有了自己的孩子，那就不是他的第一次了。 我爱他，不想让我对他过去的感受破坏现在的生活，但这些事实似乎无法减轻我的痛苦。...