by victorchang | 4 月 22, 2023 | mindfulness
傑克揭示瞭如何以一顆平靜的心生活，繪製了冥想的內在景觀，並分享了我們如何通過傾聽來找到道路。 “一顆平靜的心不是 退出 來自生活，而是回到我們自己，記住那個既不抓住也不評判和憎恨的地方。” ——傑克·康菲爾德 在這一集中，傑克用心探索： 以平靜的心生活意味著什麼 超越執著與嗔恨的執著 從智慧的地方生活在世界上 冥想的內在風景 貪、嗔、痴、報復 相互依存、聯繫和菩提心 無常與不安全的智慧 和平女神與正義女神 明智的反應和轉化痛苦 菩薩與慈悲 佛與無邊無際的愛 傾聽體現 The Way “聞之心可信。” ——傑克·康菲爾德...
by victorchang | 4 月 21, 2023 | mindfulness
哈米德·阿里 (Hameed Ali) 是一位作家、精神導師，也是自我實現鑽石法的創始人。 在這次訪談中，我們探索了喚醒我們是誰的方法，並審視了與獨立自我的經歷交朋友的重要性，並積極調查了那些掩蓋了我們真實本性的善良和愛的障礙——我們收縮的身份感。 我們的時間編織在哈米德最近一本書的靈感中， 不二之愛，（他的筆名 AH Almaas 被列為作者。） 了解更多信息： 鑽石方法主頁 和 非二元愛情書談. Source...
by victorchang | 4 月 20, 2023 | mindfulness
這種冥想從用呼吸集中註意力開始，通過掃描身體喚醒我們體驗活力和內在空間。 然後，我們敞開心扉，在清醒的覺知中接收所有的感官，並安住在那無邊無際的接收覺知中，這就是我們的家。 照片：唐娜·魯索 Source...
by victorchang | 4 月 20, 2023 | mindfulness
DL 是一位傑出的領導者，他畢生致力於在全球傳播仁慈和同情的信息。 最近的新聞報導集中在一段斷章取義的視頻剪輯上，這是一種故意播下不信任種子的嘗試。 雖然這造成了很大的困擾，但事實與所呈現的大不相同。 我希望您能花點時間觀看這些視頻，以獲得更全面的了解。 Source...
by victorchang | 4 月 15, 2023 | mindfulness
傑克回來參加一場富有啟發性的佛法講座，探討人類對身體和精神結合的深切渴望。 “靈性生活、覺知或正念的邀請——我們可以稱之為神聖的關注——並不是要加快、修復或使這個人類領域變得完美或更好。 也不是忽視它，而是喚醒我們每天在我們的身體、我們的心靈、我們的思想、我們的家庭、我們地球上的社區中遇到的事情——看看它是怎樣的，用心照亮它，用我們的理解和慈悲照亮它，找到這裡的精神籃子，讓那個精神照耀在這個人間。” ——傑克·康菲爾德 在這一集中，傑克深入探討： 一個關於牧羊人、他的牛、一片黑暗的森林、一個情人和一個魔法籃子的古老非洲智慧故事...