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“我很擅長我的工作，但我覺得自己不稱職。”
斯蒂芬妮寫道：我是一名博士生，只剩下我的論文來完成我的學位。 我也在一家醫院工作，從事與我的學術領域無關的領域。...
“我強迫性地寫作，停不下來。”
一位讀者寫道：我的問題是如何處理我身上的某些東西，有時我會強迫性地寫作，以至於我連續 36...
用你的感覺來選擇禮物
親愛的讀者：每年的這個時候，潛在的壓力來自許多方面。 我最大的假期壓力之一就是送禮。 我想給某人一份禮物，但無法想出任何想法。...
詢問它需要什麼的麻煩
一位讀者寫道：我正在嘗試對我的抑鬱部分使用 Focusing，但當我試圖詢問它需要我做什麼時，我什麼也沒得到。親愛的讀者：我不再推薦“它需要我做什麼”。...