外面走走;裡面走走

外面走走;裡面走走

和親蜜的人出門走走,彼此陪伴,分享,或運動或接觸大自然。都能讓身心舒展,往往就能轉變負面或不明的情緒。
這種方式,大家經驗豐富,不需多說。