Blog fullwidth with sidebar

當我們生活在我們的精神控制塔中時，我們就處於一種限制我們生活的恍惚狀態。 這兩個演講著眼於我們習慣於離開具身存在的主要方式，以及沒有生命的後果——與我們的活力、智慧和同情心隔絕。...

這種冥想通過將圖像和微笑的感覺帶到身體的各個領域來建立一種溫柔和關懷的存在。 然後我們安定於呼吸，練習隨生起而放鬆，讓生命如其所是。 潛在的意圖是以清晰、感興趣和友好的關注來看待所有經驗。...

如果我們不能以最基本和最普通的方式快樂，如果我們不能用心去觸及彼此和我們被賦予的生命，那麼即使是最崇高的狀態和最非凡的精神成就也是不重要的。...

傑克深入研究正命，這是八正道的主要修行之一，可以幫助我們在職業中找到快樂。 帖子 心智 - Ep。 163 – 日常生活實踐：正命 首先出現在 傑克康菲爾德. Source...