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聚焦小提示 #869 – “我不知道我的情绪是什么”。
10 月 4, 2024 | Focusing Resource
"我不知道自己是愤怒、悲伤还是抑郁。我感到迷茫,因为内心深处一片混乱"。 很难知道自己的感受吗?请继续阅读... 乔治娅写道...
聚焦小提示 #870 – “我嫉妒我的治疗师的其他客户”
10 月 4, 2024 | Focusing Resource
"有没有办法不嫉妒我治疗师的其他客户?" 在治疗关系中,你会遇到依恋问题吗?请继续阅读... 明迪写道...
说 “是 “的勇气–与塔拉和诗人罗斯默里-瓦托拉-特罗默的对话
10 月 4, 2024 | mindfulness
几年前,我在一本诗集中读到了著名诗人罗斯默里-特罗默的作品,她在这本书中分享了她失去儿子芬恩的经历,芬恩在 16...
弥合分歧的神圣工作–罗西-琼-哈利法克斯和塔拉-布拉奇的教诲
10 月 3, 2024 | mindfulness
最有意义的探索莫过于如何唤醒我们作为家庭的联系,作为这个珍贵的生命之网的一份子。在讲座中,塔拉和罗西-琼通过睿智的沉思、勇敢的参与和想象力的力量,探讨了分歧的起因和弥合分歧的方法。她们各自带领大家进行简短的反思,帮助我们...