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冥想：当下的心（16:39 分钟）
正念的中文翻译之一是 "当下的心"。在这一引导式冥想中，我们首先通过身体和感官觉醒，然后将注意力转向不断变化的体验之流。这样做的目的是以觉醒和善意的存在来迎接任何出现的事物。 说 "我的内心现在正在发生什么...
解密德国的藏宝图 – 2024 年
德国的六月天气总体宜人，阳光明媚。最高气温约为 65°F/18°C，最低气温约为 45°F/7°C。 鲜花盛开。虽然阵雨频繁，但持续时间不长。 雨伞在散步时很有用。拖鞋适合在室内穿。...
明智地对待我们的内心生活：塔拉与李-C-坎普的对话
明智地对待我们的内在生活：这是为广受好评的播客录制的对话、 不小的努力, 获奖神学家李-C-坎普（Lee C....
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