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温柔的革命–第二部分
这两场讲座探讨了我们的温柔能力--对自己和他人的敏感和回应。这种能力标志着一种彻底的进化转变，从以恐惧为基础的自我中心的生活，转变...
冥想：回归我们的生命呼吸（16:05 分钟）
呼吸也许是最能收集和加深注意力的地方。...
ECM摘錄1
這本書，《體驗與意義的創造Experiencing and the Creation of...
温柔的革命–第一部分
两场系列讲座探讨了我们的温柔能力--对自己和他人的敏感和回应。这种能力标志着一种彻底的进化转变，从以恐惧为基础的自我中心的生活，转...