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“我強迫性地寫作,停不下來。”
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
一位讀者寫道:我的問題是如何處理我身上的某些東西,有時我會強迫性地寫作,以至於我連續 36...
用你的感覺來選擇禮物
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
親愛的讀者:每年的這個時候,潛在的壓力來自許多方面。 我最大的假期壓力之一就是送禮。...
詢問它需要什麼的麻煩
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
一位讀者寫道:我正在嘗試對我的抑鬱部分使用...
專注於寬恕
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
卡倫寫道:你對寬恕有什麼看法? 許多作者談到對發生的事情有一個合乎邏輯的理解,然后防止你自己回到你的情緒反應中。...