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一位讀者寫道：我正在嘗試對我的抑鬱部分使用...

卡倫寫道：你對寬恕有什麼看法？ 許多作者談到對發生的事情有一個合乎邏輯的理解，然后防止你自己回到你的情緒反應中。...

一位讀者寫道：“我一直在做你書中的 Focusing on my own 聚焦的力量 還有簡德林的 調焦....

米歇爾寫道：我發現很多時候做 Focusing...