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為什麼我對這麼多事情失去興趣?
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
格雷格寫道:我的問題與我一生中經常進行的愉快活動有關,最終我會“精疲力盡”或失去興趣。...
這種緊繃感是一種感覺嗎?
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
帕特里夏寫道:當我向內走時——感受到的感覺是什麼?...
您的身體症狀是需要擺脫的東西,還是需要聯繫和傾聽的東西?
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
金寫道:我目前正在與一位營養教練合作,幫助我解決一些消化問題。...
“我發現自己很難被徹底接受。”
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
米歇爾寫道:我想知道你是否可以為我澄清一些事情。 你經常談論“徹底接受”的重要性,尤其是在聚焦的背景下。...