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你內心是否有什麼東西告訴你，你不具備所需的條件？...

聚焦技巧可以應用於我們如何對待他人嗎？ 繼續閱讀……斯蒂芬妮寫道：在我自己的 Focusing...

家庭可以很棒！ 但家庭關係也可能讓人感覺像是充滿罪惡感和義務的黏糊糊的網。我知道我做到了。 直到我在 22...

  一個有用的練習 我想與您分享一個練習，以改變當有人對您說“不”時的感受。...