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當你犯錯時，即使是一個非常無辜的錯誤，你的膽量是否會因羞愧而扭曲？...

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如果你正在經歷的感覺是別人的感覺，而不是你自己的，你該怎麼辦？ 繼續閱讀……古德倫寫道：在做 Focusing...

我們如何在照顧他人和照顧自己之間找到平衡點？...