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确保学生成功:帮助学生取得优异成绩的 7 种工具
8 月 26, 2024 | Positive Psychology
学生的成功是什么样的?需要考虑的 6 个因素...
应对老年期的长期孤独:23 项策略
6 月 7, 2024 | Positive Psychology
在积极心理学实践中,我们可以找到一种行之有效的方法来有效管理悲伤及其潜在的孤独感,这种方法为我们带来了希望,让我们的未来更加紧密相...
解除我们心中的武装菩萨之路的指引–第一部分
6 月 7, 2024 | mindfulness
如果我们意识到长期的评判会多么深刻地造成分离,阻碍爱的流动,我们就会更深入地致力于解除我们内心的武装。...
冥想:身体与精神(19:37 分钟)
6 月 6, 2024 | mindfulness
当我们通过身体放松和觉醒时,我们会发现贯穿生命始终的无形层面的意识或精神。这段冥想包含玛丽-奥利弗(Mary...