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精神生活中的三种祝福--第一部分：宽恕：宽恕 -...

唤醒全身的觉知，是体验充分的活力和敞开心扉的途径。此冥想从建立有节奏的呼吸流入和流出开始，以平静和收敛心神。然后继续有意识的呼吸，...

什么是人本主义疗法？...