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培養慈愛——見善
4 月 28, 2023 | mindfulness
慈愛的基礎是在我們自己、彼此和我們的世界中看到本初的善。 這就是產生純粹的欣賞、友善、愛和歸屬感的原因。...
冥想:化身精神(16 分 54 秒)
4 月 27, 2023 | mindfulness
通過我們的感官體驗我們的活力是在無形的愛存在中休息的門戶。...
心智 – Ep。 185 – 灰質與邁克爾克拉斯尼
4 月 27, 2023 | mindfulness
本週,傑克與邁克爾·克拉斯尼 (Michael Krasny)...
Jack Kornfield、Tara Brach、Joseph Goldstein 和 Daniel Goleman 談達賴喇嘛尊者
4 月 25, 2023 | mindfulness
請花點時間聽聽我的老朋友和同事塔拉·布拉赫、約瑟夫·戈爾茨坦和丹尼爾·戈爾曼關於達賴喇嘛尊者情況的陳述。 來自...