Blog grid with sidebar
Home 9 Blog grid with sidebar ( Page 91 )
冥想:通向活力之河(17 分 53 秒)
2 月 2, 2023 | mindfulness
這種冥想引導我們使用微笑的圖像和掃描身體來喚醒感覺。 然後,我們對聲音和整個不斷變化的體驗之流敞開心扉。...
心智 – Ep。 176 – 法身
1 月 31, 2023 | mindfulness
傑克以簡單而真誠的方式教導我們如何進入法身。 “你可以在你的生活中看到它。...
冥想:放鬆到存在或睡眠中(15 分 37 秒)
1 月 26, 2023 | mindfulness
冥想——放鬆到存在或睡眠中(結束時響鈴) 這種冥想可以幫助我們獲得放鬆的專注力,或者作為一種通往安心睡眠的途徑。...
網絡廣播:創傷敏感正念 – 自我養育的力量 – Tara Brach(美國東部時間 1 月 25 日,星期三,晚上 7:30)
1 月 25, 2023 | mindfulness
下載免費的 PDF 新的網絡廣播 Facebook, 和 YouTube....