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就像麵包酵母一樣:了解五種障礙
5 月 9, 2023 | mindfulness
“如果沒有自我認識,如果不了解他的機器的工作和功能,人就無法自由,他無法管理自己,他將永遠是奴隸。” – 葛吉夫...
心智 – Ep。 186 – 擴張和收縮
5 月 5, 2023 | mindfulness
傑克帶著宇宙佛法講座回來,探索與無常相關的擴張和收縮,作為精神修行的根源。...
徹底接受 – 通往愛、智慧與和平的門戶
5 月 5, 2023 | mindfulness
接受是激進的,因為它消除了我們對現實的抗拒。...
冥想:體現接納和關懷(15 分 53 秒)
5 月 4, 2023 | mindfulness
這種有指導的冥想幫助我們與我們的經歷建立友好的關係。...