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真实生活的基本美德

4 句鼓舞人心的勇气名言名言可以成为强大的动力、提供智慧和鼓励。以下是一些关于勇气的激励人心的名言： "做正确的事几乎总是需要勇气，就像如果没有智慧知道什么是值得选择的，就不可能有纪律"。 Ryan...

10 月 15, 2024 | Focusing Resource

"我怎样才能摆脱反刍的影响" "让身体感受到我的生活是如何进行的？" 如果你想获得一种感觉，而你只能感受到身体对你的压力思想的反应，那该怎么办呢？请继续阅读... 乔写道...

10 月 11, 2024 | mindfulness

我们如何以开阔的胸怀和智慧来面对世界上的暴力和苦难？在这次访谈中，丹和塔拉将探讨菩萨道（觉醒众生之道）的教导、塔拉早期走上这条道路的经历，以及能够帮助我们所有人以尽可能多的清晰、平和与爱来应对我们这个世界的观点和实践。...

10 月 10, 2024 | mindfulness

我们大多数人都知道与他人分离的痛苦。在这一引导式冥想中，我们将探索如何通过有意识地将关爱的心灵临在带到自己的脆弱之处，然后将这种临在延伸到他人身上，从而重新打开我们的心灵。在这种临在中，我们能够以不断增长的创造力和爱来应...