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集中注意力窍门 #951 – “我在向谁问好？
"我不知道我在对谁说你好...." 当你在 "聚焦 "中说 "你好 "时，你在跟谁说话？请继续阅读... 一位读者写道 你建议我们对自己的感觉说...
聚焦窍门 #952 – IRF + 零件工作 – “我要向零件解释这些不是我的经验吗？
"它让我看到了我童年时的画面，当时这发生在别人身上......" 你是否应该向你的一部分人解释 它向你展示的并不是发生在你身上的事情？请继续阅读... 安妮-玛丽写道 我在做 "聚焦...
Focusing Tip #947 – IRF + 零件工作 – “如果零件是静音的怎么办？
"也许它还没开口说话 或者处于冻结状态？" 如果你发现自己有一部分是哑巴呢？请继续阅读... 朱厄尔写道...
冥想：唤醒我们的能量体（22:19 分钟）
这个冥想会扫描身体，直接唤醒我们身体中的关键能量中心（脉轮）。然后，我们在开放的意识中休息，这种意识包括不断变化的创造性活力流。 照片唐娜-鲁索 帖子 冥想：唤醒我们的能量体（22:19 分钟） 首次出现在...