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Focusing Tip #838 – “我的深感沒有新的或鮮的”

您是否因為懷疑自己的感受而陷入困境？繼續閱讀……雲寫道：我有件事想問一下，是關於流程卡住的感覺。我的一部分不相信或不相信我的感覺或感受。感覺這種觸感早就出現了，不新鮮也不新鮮。...

5 月 22, 2023 |

各種強度的成癮都源於斷開連接，並且在全球範圍內激增。人類正經歷著流行病般的孤獨，這與極易上癮的工程產品和物質相結合，導致了巨大的痛苦。...

5 月 18, 2023 | mindfulness

這種冥想喚醒感官，然後引導我們進入清醒的開放狀態，其中包括感覺、感覺和聲音的整個過程。當我們對允許生命通過我們而活的意識敞開心扉時，我們就會變得完全清醒和充滿活力。帖子冥想：讓生命因你而生（15...

5 月 16, 2023 | mindfulness

“你怎麼能坐在愛中，生活在愛中而不是恐懼中呢？第一步，對不起，是愛你的恐懼。有一種方法，你實際上必須向恐懼低頭並說，‘我了解你。你也是人類的一部分。’”——傑克·康菲爾德...