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通过参与以下三种基本实践，个人有望建立起更深层次的意义感，并且 找到人生目标. 1.生活工艺 Schippers 和 Ziegler（2019 年）提出了一种 积极心理学干预...

The model helps the field of psychology and mental health acknowledge that each of the three systems overlap...

什么是非睡眠深度休息（NSDR）？ 在喧闹的日常生活占据主导地位的时代，休息的概念往往被置于次要地位，仅仅被视为没有活动，或者充其量只是一种被动的不活动状态。...

3 Best Business Books for Leaders Dunne et al.’s (2016) research concerning small business owners’...