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如何发现儿童的焦虑症状
为什么会出现焦虑？ 焦虑并非只有一种来源。它可能来自生物、环境和学习反应的组合（Beesdo et al.）...
它的发展过程和启示
为什么焦虑会随着孩子的成长而自然增长？ 焦虑...
持续担忧背后的隐藏原因
为什么忧虑其实于事无补？ 虽然忧虑让人感觉是在思考问题，但它实际上破坏了有效解决问题的能力和情绪健康。...
长期忧虑如何损害你的健康
忧虑如何削弱免疫系统 忧虑会消耗心智，削弱身体的防御能力。...
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