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冥想：唤醒我们的能量体（22:19 分钟）
这个冥想会扫描身体，直接唤醒我们身体中的关键能量中心（脉轮）。然后，我们在开放的意识中休息，这种意识包括不断变化的创造性活力流。...
专注小贴士 #945 – IRF + 零件工作 – 持续的担忧和焦虑
"这部分总是要求更多的确定性，然后才允许我采取行动......" 你焦虑的部分在控制你的行动吗？继续阅读... 加布里埃尔写道...
专注小贴士 #940–当家人身患绝症时
"我的成年儿子被诊断出患有痛苦的绝症......" 如果你对家人的疾病和痛苦充满感情，该怎么办？请继续阅读... 一位读者写道...
专注技巧 #944 – “我无法停止对过去的愤怒”
"我想放下发生的一切，放下我的愤怒，但我做不到......" 你对过去的感受让你退缩了吗？请继续阅读... 一位读者写道...