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Focusing Tip #862 – Grief and Parts – “我们如何以不同的方式关注悲伤?
9 月 7, 2024 | Focusing Resource
如果 "悲伤 "不是一部分,你如何陪伴自己的悲伤?继续阅读... 玛丽写道...
Focusing Tip #862 – Grief and Parts – “我们如何以不同的方式关注悲伤?
9 月 7, 2024 | Focusing Resource
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不堪重负的情绪 | 如何感受不舒服的情绪
9 月 7, 2024 | Focusing Resource
当你很难接受自己的感受时,你能为自己做的最有力量的事情就是承认这有多难... 有些感觉比其他感觉更难接受...
聚焦小贴士 #863 – 聚焦过程 – “为什么有一个聚焦伙伴会有这么大的帮助?
9 月 7, 2024 | Focusing Resource
专注伴侣会给我们的过程带来什么?请继续阅读... 妮可写道...