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聆聽聲音是一種讓思考的頭腦安靜下來並與意識的自然開放聯繫起來的有效方式。...

超越我們狹隘的自我意識，傑克向我們介紹了意圖、愛和接納可以改變我們的方式。...

傑克歡迎聽眾進入呼吸的輕柔耳語，幫助我們超越焦慮、憂慮和待辦事項列表，進入存在狀態並放鬆身心。...