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“我可以在有噁心感的情況下進行聚焦嗎?”
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
瑪麗安妮寫道:“反胃”或“噁心”是一種使用 Focusing 後可以持續的感覺嗎? 我有一個 Focusing 合作夥伴,他不喜歡與直覺中的任何感覺在一起。...
“我很擅長我的工作,但我覺得自己不稱職。”
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
斯蒂芬妮寫道:我是一名博士生,只剩下我的論文來完成我的學位。 我也在一家醫院工作,從事與我的學術領域無關的領域。...
“我強迫性地寫作,停不下來。”
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
一位讀者寫道:我的問題是如何處理我身上的某些東西,有時我會強迫性地寫作,以至於我連續 36...
用你的感覺來選擇禮物
1 月 15, 2023 | Focusing Resource
親愛的讀者:每年的這個時候,潛在的壓力來自許多方面。 我最大的假期壓力之一就是送禮。 我想給某人一份禮物,但無法想出任何想法。...