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"生命中有许多事情需要哀悼......但我们在任何地方都学不到如何哀悼"。 聚焦法如何帮助哀悼？继续阅读... 皮帕写道 我的问题是关于你前段时间在一个节目中说过的一句话：哀悼不是来自某个部位，而是一种全身的体验。...

"我不知道我在对谁说你好...." 当你在 "聚焦 "中说 "你好 "时，你在跟谁说话？请继续阅读... 一位读者写道 你建议我们对自己的感觉说...

"它让我看到了我童年时的画面，当时这发生在别人身上......" 你是否应该向你的一部分人解释 它向你展示的并不是发生在你身上的事情？请继续阅读... 安妮-玛丽写道 我在做 "聚焦...

"也许它还没开口说话 或者处于冻结状态？" 如果你发现自己有一部分是哑巴呢？请继续阅读... 朱厄尔写道...