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琳达·赫德奎斯特——聚焦资源
4 月 8, 2026 | Focusing Resource
自从我开始接触冥想和疗愈艺术以来,我一直渴望帮助人们触及每个人内心深处的疗愈力量。因此,当我在2001年发现“内在关系聚焦”时,我感到无比欣喜。我立即开始将聚焦法融入日常生活,不久后又将其融入我的身体疗法实践中。...
基于创伤认知的韧性建设:安全指南
4 月 7, 2026 | Positive Psychology
第三阶段干预:赋予意义与创伤后成长 当来访者发展出足够的情绪调节能力和稳定性,能够在不被情绪淹没的情况下反思自身经历时,赋予意义便成为可能(Tedeschi 等,2018; Siegel, 2020)。...
卡罗尔·尼克森 – 聚焦疗法资源
4 月 7, 2026 | Focusing Resource
我是马萨诸塞州科德角的一名私人执业心理治疗师(持证独立临床社会工作者),同时也是认证的聚焦疗法导师/专业人士。我在人类服务/心理健康领域从业已逾20年。我为各年龄段人群提供服务,并处理各类心理问题。...
乔斯林·杰克斯·卡恩——聚焦资源
4 月 7, 2026 | Focusing Resource
我最珍视聚焦疗法的一点在于,它向我们展示了如何让日常生活中的琐碎问题成为通往丰富人生的阶梯,让我们得以从内心最深处、最广阔的自我出发去生活。它教会我们如何感知并追随自身生命力的内在线索——以及在迷失时如何重新拾起它。...