引导式正念冥想–与我们的内在生命保持亲密关系（15 分钟） by focusing | 5 月 1, 2025 | mindfulness注：在这五周的《正念入门》系列中，塔拉邀请你使用这 15 分钟的冥想–《正念冥想–与我们的内在生命保持亲密》，来帮助培养稳定而强大的练习。...
