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恐惧作为通往慈爱临在的道路——夜行者
文字记录请见： 恐惧作为通往慈爱临在的道路——夜行者...
冥想：知晓你在此处（19分38秒）
我们常在恍惚中度过时光，在时空里游走于过去与未来，迷失于虚拟现实。此冥想助我们以呼吸聚拢心神，透过身体觉醒，开启感官。 继而安住于觉醒的开放状态，包容流转的体验，觉知当下存在的奥秘与鲜活。 摄影： 香农·拉维里...
聚焦技巧 #968 – IRF与过往创伤 – “若你的纠结缠绕了你整个生命呢？”
"我正发现自己整个生命都建立在'不被允许存在'的感受之上..." 若从未体验过安全感，你如何给予自己安全？继续阅读... 汉娜写道： 我发现自己整个生命都建立在"不被允许存在"的感受之上，完全缺乏安全与保障。...
菩萨之道——滋养关怀之河
当人类面对恐惧、暴力与分裂的黑暗时，另一股力量也在涌动：勇气、关怀与联结的觉醒之场。...