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基本归因错误:推卸责任的游戏
5 月 17, 2024 | Positive Psychology
3 个归因错误示例 归因错误会对社会动态和更广泛的社会公正产生负面影响,但它也会对我们的日常生活产生重大影响(Schwarz,2006 年)。 让我们来看三个例子,看看 FAE 如何在看似无害的日常生活中显现出来。...
精神生活中的三种祝福 – 第 1 部分:宽恕
5 月 17, 2024 | 未分類
精神生活中的三种祝福--第一部分:宽恕:宽恕 -...
冥想:活生生的存在–体验活泼与开放的心胸(20:04 分钟)
5 月 16, 2024 | 未分類
唤醒全身的觉知,是体验充分的活力和敞开心扉的途径。此冥想从建立有节奏的呼吸流入和流出开始,以平静和收敛心神。然后继续有意识的呼吸,引导我们穿过身体--关注感觉和空间。这种关注会成为一种非常有活力的生命存在,最后我们会体验...
释放客户的真正潜能
5 月 15, 2024 | 未分類
什么是人本主义疗法? 人本主义疗法产生于人本主义心理学运动,它是对行为主义和精神分析的一种反动。行为主义将可观察、可测量的行为的重要性放在首位,通过 调节而精神分析则强调无意识的影响(Block,2011 年)。...