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专注小贴士第 857 条–界限与自爱–“我为自己的生活比姐姐的好而感到内疚”
9 月 7, 2024 | Focusing Resource
如果你因为一些并不是你的错的事情而感到内疚,你该怎么办?继续阅读... 朱莉 写道...
专注力窍门 858 – 后悔与养育 – “我对女儿的需求关注不够”
9 月 7, 2024 | Focusing Resource
如果你的内疚感是因为你应该做却没有做的事情,那该怎么办?请继续阅读... 玛丽亚 写道 我想谈谈我的负罪感。我有一个女儿,今年...
专注术窍门 #859 – 身体与专注术 – “在学习专注术之前,我需要调节我的神经系统”
9 月 7, 2024 | Focusing Resource
在学习 "聚焦 "之前,你需要调节你的神经系统吗?请继续阅读... 一位读者写道 我觉得我需要治疗我的神经系统。我想学习...
聚焦小提示 #860 – 专注与身体 – “我与自己的感觉比与自己的身体接触得更多”。
9 月 7, 2024 | Focusing Resource
如果你能感觉到自己的感觉 但身体却感觉不到呢?请继续阅读... 一位读者写道...