by | 5 月 31, 2023 | 未分类
同情和爱在我们的世界中非常重要。 它们是关于理解、联系和真正的幸福。 当我们表现出同情心时，我们就会对他人的挣扎和快乐敞开心扉，我们就会真正得到彼此。 爱超越界限，让我们走到一起，提醒我们我们都是相连的。 这就像善意和理解的连锁反应，可以彻底改变我们的世界，带来治愈和团结。 在此播客中，Jack 与 Prince EA 一起进行了一次富有洞察力的会议。 他们谈到了慈悲和爱的力量以及它如何帮助我们治愈自己和他人，如何在一个会让你入睡的世界中保持清醒，意图的实践等等。 杰克·康菲尔德 (Jack Kornfield)...
by | 5 月 30, 2023 | 未分类
“真正的祈祷和爱是在祈祷变得不可能、心已经变成石头的那一刻学会的。” – 托马斯默顿 佛教传统告诉我们，当他们的能量旺盛时，就有对治五盖的特效药。 对于欲望，有思无常、思死的解药。 对于愤怒，有慈爱和宽恕的解毒剂。 对于困倦，解药是通过改变姿势或观想和信念来激发能量。 对于不安，解毒剂是通过稳定和放松的内在技巧带来平静或专注。 对于怀疑，解毒剂是通过阅读或与智者交谈或找到某种方式来激励自己的信念或灵感。 如果您没有训练和技能来帮助您克服这些障碍，它们似乎势不可挡且太难，您可能想放弃您的灵性修行。...
by | 5 月 26, 2023 | 未分类
恐惧是我们这一世自然而普遍的一部分，当它超速运转时，我们就会被囚禁在分离的痛苦中。 这两个讲座探讨了 RAIN 冥想如何帮助我们面对恐惧，并发现无限的爱意识，包括但不被恐惧的潮流所束缚。 是心开始感觉到，如果我们想要自由，就必须现身。 我们必须面对这里的一切，我们需要在彼此的帮助和支持下做到这一点。 ~度母 思想创造深渊。 心越过它。 ~ Sri Nisargadatta 玫瑰是如何打开它的心扉，把它所有的美丽都献给这个世界的？ 它感到光的鼓励反对它的存在，否则我们都太害怕了。 ~ 哈菲兹 (Daniel Ladinsky,...
by | 5 月 25, 2023 | 未分类
这种冥想通过将图像和微笑的感觉带入身体扫描来建立一种善意的关注，然后以呼吸为本垒，打开对不断变化的体验的关注。 我们以简短的慈爱反思结束。 帖子 冥想：心胸开阔（22 分 58 秒） 首先出现在 塔拉布拉奇. Source...
by | 5 月 25, 2023 | 未分类
杰克围绕困难、空虚、恐惧和渴望重新思考我们的大脑，强调了我们如何将我们的实践与我们最深切的爱联系起来。 “当你感到害怕或遇到困难时，恐惧只是你即将学习新事物的信号。 当你感到害怕时，就像一盏小灯亮了，它在说，‘即将成长。’”——杰克·康菲尔德 在这一集中，杰克思考并探索： 在我们的生活中，我们感到真正与我们的心相连的时代 Ajahn Jumnian，修行的动力、灵性的渴求，以及与毒瘾一起工作 领悟空性的真相和喜怒哀乐的本质 轮回，把世界上的每一个人都看成你的母亲、父亲和孩子 发现我们真正想要的是简单的心连系... 
