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什么是 Doomscrolling？我们为什么这样做？
我们都做过这种事。 你打开 Instagram。 朋友分享了一条关于悲剧的帖子。 你点击阅读更多内容。 一篇文章变成了五段，然后是十段视频。 你查看 Facebook。您搜索答案。...
悲伤的 5 个阶段：库伯勒-罗斯模式
悲伤的特征是一种矛盾。 一方面，它是一个复杂而痛苦的思想和情绪的漩涡，由失去对个人来说珍贵的人而引发。...
欲望与上瘾：召唤你回家的渴望之声，第一部分
欲望是所有生命形式所固有的--存在和繁荣的冲动。当我们的需求得不到满足时，欲望就会收缩、加剧，并将我们与完整的生命力和觉知分离开来，从而转化为痛苦。这两场讲座将引导我们从这种恍惚中觉醒，并发现欲望中的渴望如何能带我们找到...
在支离破碎的世界中唤醒信任，第一部分
在这个两极分化、阴谋论盛行、不信任日益加深的时代，我们如何才能为自己的心灵和世界培养一种明智而又能治愈心灵的信任？本讲座将探讨助长不信任的个人和集体力量，通过反思和应用实践，我们将探索如何培养对基本善意的信任和归属感，即...