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职场认可与如何寻求反馈
4 月 1, 2026 | Positive Psychology
寻求影响而非赞美 将注意力集中在我们的行为如何帮助他人上,能让我们体验到更深层的意义,这种意义往往比 员工认可...
面向从业者的6周韧性小组课程
3 月 30, 2026 | Positive Psychology
常见的引导挑战 在真实的临床环境中开展韧性小组课程,往往不会像课程计划中描述的那样井井有条。以下是一些您可能会遇到的常见挑战。...
专注技巧 #969 – 不让人反感的自尊心
3 月 28, 2026 | Focusing Resource
“虽然我非常理解自己那部分不愿被操控的心态,但另一部分的我却渴望能更坦然地接受赞美……”...
如何缓和棘手的对话
3 月 28, 2026 | Positive Psychology
棘手对话为何会升级...

