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摆脱无声治疗虐待的恶性循环
沉默对待，或故意忽视或排斥某人，在人际关系中很常见，而且并不总是故意伤害。...
解密沉默治疗对夫妇的意义
你是否曾经因为某人而感到恼怒，但你并没有和他说话，而是选择忽视他？...
欲望与上瘾：召唤你回家的渴望之声，第二部分
欲望是所有生命形式所固有的--存在和繁荣的冲动。当我们的需求得不到满足时，欲望就会收缩、加剧，并将我们与完整的活力和觉知分离开来，...
冥想：身体（20:29 分钟）
这个引导式冥想邀请您轻轻地回到身体的活力之中。通过有意识的觉察，你将学会缓和紧张、释放精神躁动，并在简单的存在中得到休息。当你以慈...