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US$3000
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生命想要活出來

Life wants to live

澄心聚焦(Focusing)是一個對你的身體傾聽的歷程,用一種溫和、接納的方式,以及聆聽你內在自我正在傳達給你的訊息。它是一個尊崇你內在擁有智慧的歷程,變得更能覺察身體對你傳達隱微不清的某種東西….
在過往的生命中,有些創傷沒被理解、照顧、撫慰,那部份無法和其他不斷前進的部份同步,而造成某部份的停滯及僵結。
在內在關係聚焦中,可以透過回到當下臨在,陪伴、傾聽、理解那個停滯的部份,讓他重新展開本該開始的下一步。
歡迎大家參加一階課程,一階課程主要講解澄心聚焦的由來、現況、應用範圍及基礎理論,最重要的是讓您學會澄心六步驟,先能應用在自身,為以後的學習及應用打好基礎。
因此,除了課堂上的學習外,您日常的練習及體會,可能會是進步的關鍵,建議的作業也請儘可能的完成。
很高興,有您同行。

課程時間

每周三晚間七點準時開始 9/2開始至10/7結業共十二小時,均為線上進行,講解外也有分組練習,另外贈送三十分鐘個別澄心,由導師或資深學長帶領。結業後會依您的報名時登記的地址寄發講義及證書。

ZOOM的使用

每周三晚間七點準時開始,課程使用ZOOM進行。
請按以下連結,加入 Zoom 課堂 https://us02web.zoom.us/j/83655812508
如您是初次使用ZOOM,請先行下載、測試
建議上課時使用桌機或筆電,學習效果較佳。

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課程提醒

準時上課,準時下課 線上課程效果不輸實體課程 課程會有示範及分組練習 雖然課間會有作業,請不要有壓力

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