Select Page
從健康的界限開始

從健康的界限開始

by | 5 月 25, 2023 | Focusing Resource

家庭可以很棒！ 但家庭關係也可能讓人感覺像是充滿罪惡感和義務的黏糊糊的網。 我知道我做到了。 直到我在 22 歲學會了 Focusing，我才開始意識到我“非常好的”家庭是多麼的糾結。在我成長的家庭中，人們很少直接提出要求，因此幾乎沒有機會就要求進行清晰的對話。 相反，暗示和間接交流被用來傳達“它是怎樣的”。 義務和需求混雜在一起，卻不清楚它們屬於誰。我記得十二月的一個星期天早上。 我學完 Focusing 放假回家，媽媽來到我臥室門口。 “你要和我們一起去教堂嗎？”...
心智 – Ep。 188 – 古代佛教佛法故事

心智 – Ep。 188 – 古代佛教佛法故事

by | 5 月 23, 2023 | 未分類

[ad_1] 傑克用心複述古老的佛教佛法故事，思考以智慧的心生活的意義。 “對於想要擺脫無明、妄想、習氣和夢遊的力量的人來說——你必須真正看到有比僅僅度過每一天更偉大的事情，並以某種方式全身心投入其中。” ——傑克·康菲爾德 在這一集中，傑克向我們展示了： 古代佛教佛法故事的現代複述 內心的勇氣與奧秘 業力法則和意圖的力量 修行的強制性 佛陀的前世是一隻獅子，和一個大象朋友住在島上 發現什麼是愛，什麼是心中的善 學習聆聽我們的行為來自何處...
人工智能將如何影響我們的世界？ 與 ChatGPT 的 Sam Altman 的對話

人工智能將如何影響我們的世界？ 與 ChatGPT 的 Sam Altman 的對話

by | 5 月 23, 2023 | 未分類

[ad_1] 這是 Open AI 首席執行官 Sam Altman 與智慧老師 Jack Kornfield 之間的對話，由 Soren Gordhamer 主持。 智慧 2.0 解決了我們這個時代的巨大挑戰：不僅要通過技術相互聯繫，而且要以有益於我們自身福祉、有效工作和對世界有用的方式實現這一點。 對話討論了人工智能的機遇和挑戰，以及它發展過程中對道德和價值觀的需求。 來自 Wisdom 2.0 – Together Conference – 舊金山 – 2023 年 4 月 [ad_2] Source...
聚焦提示 #687 – “我無法忍受我的伴侶和另一個女人生孩子。”

聚焦提示 #687 – “我無法忍受我的伴侶和另一個女人生孩子。”

by | 5 月 22, 2023 | Focusing Resource

如果您對伴侶的過去和其他關係感到痛苦，您能做什麼？ 繼續閱讀……米歇爾寫道：我非常努力地接受我男朋友和我之前的另一個女人生孩子的事實。我發現自己將自己與他的前伴侶進行比較，對他與孩子的關係感到威脅，（非理性地）生他的氣，因為他在我出現之前就有了孩子，擔心他與前任的關係比與他的關係更緊密我只是因為他們有共同的孩子，很遺憾如果我們有自己的孩子，那將不是他的第一次。我愛他，不希望我對他過去的感情破壞現在，但似乎無法減輕這些事實似乎給我帶來的痛苦。我想知道使用 Focusing...