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Namaste:尊重众生之光
7 月 3, 2025 | mindfulness
Namaste...
囚禁我们心灵的故事 – 第二部分
7 月 3, 2025 | mindfulness
我们的痛苦源于恐惧的故事,而这些故事往往在我们的意识之外。这些故事包括我们的不足或重要性、我们是受害者、我们不被看见或不被爱、我们...
冥想:从头脑到完整的存在(18:55 分钟)
7 月 3, 2025 | mindfulness
当我们迷失在思绪中时,就失去了与心灵、活力和精神的联系。这段冥想引导我们觉醒,并邀请我们一次又一次地从虚拟现实回到神秘、温柔的广阔...
专注窍门 #926–“当我试着耐心等待时,我的思绪却飘忽不定”
7 月 1, 2025 | Focusing Resource
"我的思绪飘忽不定,因为我正试图对阴暗的部分保持耐心......" 如果你与你所关注的事物失去联系怎么办?继续阅读......