安詳之地

《界限指南》：5种常见情境及实用对话范例了解理论是一回事，但在孩子在麦片货架前情绪崩溃，或是在晚上10点因就寝时间与你争执时，知道该如何应对则是另一回事。以下是五种常见情境及真实对话示例，您可以根据自家情况加以调整。情境1：屏幕时间 “我知道很难停下来。但正如我们之前说好的，现在屏幕必须关掉。你想自己把它放回充电器，还是让我来？” 先认可孩子的感受，坚持底线，并提供一个小选择。需要注意的是，这个选择与电子设备的使用限制无关。选择仅在于是否将平板电脑放回充电器上（Llorca 等，2017）。情境2：抗拒就寝...

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